Chía

Pudding de chía, chocolate y fresas

Pudding de chía, chocolate y fresas

Os traigo la receta de la joya de la corona de mis desayunos, el pudding de chia chocolateado más rico del mundo y si lo acompañáis con unas buenas fresas ¡Manjar de dioses!

Semillas: imprescindibles en nuestra dieta

Semillas: imprescindibles en nuestra dieta

Desde hace unos meses, las semillas se han convertido en imprescindibles en nuestra lista de la compra y en nuestra dieta, por sus múltiples beneficios. Hay muchísima variedad actualmente y cada vez salen más y más semillas nuevas para su consumo.