DEPORTE

Ejercicios de tonificación en casa

Ejercicios de tonificación en casa

A los mandos Mr. Fit, vuelvo a la carga con otro entrenamiento y esta vez en vídeo ¡Estamos tirados a la calle! Esta vez, para los más remolones, para hacerlo desde casa y sólo 14 minutos os pido ¡No hay excusas!

Entrenamiento para empezar a correr: 2ª parte

Entrenamiento para empezar a correr: 2ª parte

Al mando de nuevo Mr. Fit ¿Qué tal vais runners? ¿Qué tal ha ido el entrenamiento anterior? ¿Habéis quemado mucha zapatilla?

Entrenamiento para empezar a correr

Entrenamiento para empezar a correr

A los mandos del blog hoy estoy yo,  Jorge, alias Mr. Fit. Soy monitor deportivo desde hace unos cuantos años y un apasionado del deporte. Desde siempre me ha encantado e intento transmitir ese entusiasmo y esa pasión para ”enganchar” a todo el que pueda. 



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