Ejercicio físico

Pulseras de actividad para mantenernos activos

Pulseras de actividad para mantenernos activos

He estado totalmente desconectado del blog pero para compensar la ausencia, os traigo un post que os va a gustar un montón o al menos, eso espero. Os quiero hablar de un aparatejo que os va a motivar un montón para hacer ejercicio físico.

Caminar: el ejercicio físico más sencillo y completo

Caminar: el ejercicio físico más sencillo y completo

¡Muy buenos días a todos! Vuelvo con una nueva entrada. Esta vez sobre los beneficios de caminar, ya que sois muchos los que lo de correr no os convence pero si os hablo de caminar ya la cosa cambia.