Verano

Polos de yogur y frutos rojos

Polos de yogur y frutos rojos

¡Qué ganas tenía de subiros estos polos de yogur y frutos rojos! Desde que me compré el libro de Donna Hay ”Cocina fresca y ligera” no paro de ojearlo y me apetece hacer todas sus recetas ¡Qué maravilla de libro! Así que cuando vi todas […]

Pequeños cambios para una vida más saludable

Pequeños cambios para una vida más saludable

  ¡Muy buenas a todos! Por aquí estoy de nuevo…os dejo por aquí una entrada muy sencilla pero que a Coral le sirvió muchísimo para la pérdida de peso y adquisición de hábitos saludables.

Paté de pimientos asados y nueces

Paté de pimientos asados y nueces

Esta crema de pimientos asados y nueces está riquísima y más fácil imposible ¡Las nueces son un puntazo! Haz un buen pan o compra unas buenas tostas de pan y empieza a mojar y ya verás como no puedes parar de comerla. Eso sí, compra […]

Tartar de salmón, mango y tomate 

Tartar de salmón, mango y tomate 

¡Me requetechifla este tartar de salmón, mango y tomate! El tartar me gusta de cualquier forma: de solomillo  de ternera, de atún…pero mi favorito sin duda es el de salmón. La combinación de tomate y mango es deliciosa pero si le añades un buen salmón ¡Pecado […]