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Tortitas de plátano y avena

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¡Hola! ¿Cómo estáis? Hace tiempo os compartí esta receta por Instagram que llevo haciendo trillones de años y que está riquísima. Son sanas, muy fáciles de preparar y con ingredientes muy pero que muy sencillos que podrás encontrar en cualquier supermercado. 

La receta original de falafel con salsa de yogur

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Hay recetas que podría hacer una y otra vez y que nunca me cansaría de hacer. El hummus, muhammara, nachos y estos falafel son recetas que preparo y preparo y cada vez me gustan más. Al principio, el falafel y yo no éramos muy amigas, […]

Plantillas de planificación del menú semanal y de entrenamientos

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Os dejo por aquí el enlace de dos plantillas súper molonas para la planificación semanal. Una de ellas para el menú semanal y las compras que tengáis que hacer y otra para planificar los entrenamientos de la semana. Os las subo en PDF para que […]

Guía de Lanzarote

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Para descargarte la ”Guía de Lanzarote” sólo tienes que pinchar en el siguiente enlace y se descarga en PDF. La iré actualizando con más sitios ricos donde comer, más sitios bonitos para visitar y playas para perderse el día entero.  Enlace GUÍA: GUÍA DE LANZAROTE […]

Galletas de avena

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¡Hola! He testeado de nuevo estas galletas y les he dado un nuevo toque impresionante con la harina de avena ¡Están riquísimas!

Bizcocho de nata de la abuela

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Este recetón es la receta favorita de bizcocho de Mr. Fit, mío y de todo aquel que lo prueba. Es muy pero que muy fácil, con ingredientes hiper sencillos de encontrar y que se prepara súper rápido. El sabor recuerda a los bizcochos de toda […]

Pisto de verduras

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¡Buenas! Os traigo una nueva receta que os enseñé por Instagram y me pedísteis la receta y yo que soy muy obediente por aquí os la dejo. Para las que tengáis Thermomix (modelo 5 en adelante) la receta del libro Verde es muy similar a […]

Viaje a Oporto

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  ¡Hola! ¿Cómo estáis? Hoy os traigo una nueva entrada del último viaje que hemos hecho, esta vez a la preciosa ciudad de Oporto. Como con cada viaje, me fui con los deberes hechos buscando mil y un sitios para comer, cenar y desayunar, siguiendo […]

La receta de hummus original

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¡Hola! Hoy os traigo la receta de hummus original que es una delicia. La receta está inspirada en la receta del maravillo Ottolenghi de su libro ‘Jerusalén’ que es una joya. Tiene poquísimos ingredientes y queda súper súper cremoso, con la mejor textura que he […]